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来看全国的大力士!第三届健力纪录赛在金举行

作者:habao 来源: 日期:2018-4-13 11:43:41 人气: 标签:实时国际黄金大新闻

  ,原来他们是来参加“汉龙杯”第三届健力纪录赛,来自全国各地的大力士用力量来参赛,尽情展示自己强大的力量。

  据了解,本届比赛由金华age18运动中心承办,也是我们市第一次承办此类型的国家级比赛。继首届参赛规模60人,第二届参赛规模70人之后,此届比赛有100多人参加,其中女子有近30人,年龄跨度也很大,最年长的近60岁,年纪最小的出生于1996年。

  据运动中心负责人龚建华介绍,此项纪录赛“唐人健力”创建,希望通过赛事大力推广全民健身运动、增强人民体质、促进我国大众健身事业的发展,让力量举这个运动普及开来。

  据了解,力量举本来是基本力量训练的重要手段,力量素质训练能够有效促进其他身体要素的发展,力量水平直接影响技术动作的掌握和运动成绩的提高,也是衡量运动训练水平的重要指标。后来力量展为的体育运动竞赛项目,开始盛行于英、美等国,逐步普及到其他国家。1972年正式成立国际力量举联合会,至1980年已有13个会员国。

  在我国发展的时间并不长,目前我国北上广等一线城市的参与人数已经不少,不少选手在国际上也取得了斐然的成绩。在前不久世界力量举组织IPF亚洲健力邀请赛中,中国选手毛晨雨以深蹲380KG、卧推235KG、硬拉315KG,总成绩930KG打破亚洲卧推纪录和总成绩亚洲纪录,也拿下了全场冠军,这是中国力量举选手首次获得世界性比赛的冠军。

  “金华参与的人还很少,有几个也是从事健身相关行业的人,而在北上广等地,参与的人来自各种行业。”龚建华说,“对于力量举,很多人的认识上有误区,认为会身体,事实上,只要是专业的、系统的、有的进行训练,不但对身体没有,还能关节,增强力量。”

  不同于一般举重项目,力量举包括深蹲、卧推和硬拉。深蹲指的是负重深蹲,是健美运动中最复杂、部位较多的一个动作,能够锻炼下肢肌肉,深蹲比赛时,选手出杠且完全站稳后,裁判发出口令“开始”并伴随指令手势下放,选手才可进行下蹲,当深蹲动作完全结束后,裁判发出口令“回”并伴随指令手势上扬,选手才可将杠铃回杠。硬拉是一种负重训练,硬拉比赛时,选手将杠铃完全拉起且肩关节、膝关节、髋关节完全锁定。

  据了解,本届赛后,赛事组织方将建立健力选手数据,他们希望越来越多的人了解并喜爱这项运动。

  

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